Phendeling er åbent for stille meditation om mandagen fra 3.8. til 14.12. i tidsrummet 14.30 – 16.30. Der gives ingen instruktion. Du er velkommen til blot at nyde en stille stund i Phendelings fredfyldte og smukke tempelrum eller til at fordybe dig i din egen praksis.

Fri adgang, men du må meget gerne give en donation. Ingen tilmelding.

Uanset hvem vi er, eller hvad vi tror på, er vi fælles om én ting, at alt født må dø. Når vi gør os fortrolige med den tanke, hjælper den os til at leve med en større bevidsthed om livets kostbarhed – både vores eget og andres. Fortrolighed med døden fører også til mindre dødsangst og mere livsglæde.

På dette kursus vil du blive klogere på selve dødsprocessen ifølge tibetansk buddhisme, lære metoder, der kan hjælpe dig selv og andre på dødstidspunktet samt modtage information om registrering af testamente, behandlingstestamente, organdonation og lovgivning. Der vil også være undervisning i forskellige meditationsformer og buddhistiske bønner.

Dato og tid: Mandage d. 3.8., 10.8., 17.8. samt 24.8. kl. 17.30-20.30

Gebyr: 400,-

Tilmelding nødvendig på https://phendeling.dk/tilmelding

Uetiske handlinger er den direkte vej til uro og lidelse. Etiske handlinger er den direkte vej til indre ro og lykke. Så enkelt er det, og alligevel har mange af os svært ved at holde fast i en etisk livsførelse. Derfor tilbyder Phendeling nu en studiegruppe i etik – en fortsættelse af forårets studiegruppe – men både nye og “gamle” er velkomne.

Med udgangspunkt i H.H. Dalai Lamas fremragende – og letforståelige – bog ”Tanker for det nye årtusinde” arbejder vi os i fællesskab gennem etikkens mange perspektiver og nuancer. Målet er, at vi gennem åbne, fortrolige og udviklende samtaler hjælper hinanden med:

– At øge vores indsigt i etik og etikkens betydning for vores liv og samfund

– At integrere etikken dybere i vores liv, så vi udvikler os positivt og dermed bedre kan være til gavn og glæde for alle levende væsner

– At lære hinanden bedre at kende og styrke vores fællesskab i og omkring etikken og Phendeling.

Eneste betingelser for deltagelse er, at du har tid og mod på at være en del af en fast studiegruppe i Phendeling, at du anskaffer bogen ”Tanker for det nye Årtusinde”, og at du læser op på de kapitler, som er på programmet til de enkelte møder, så vi alle er velforberedte, når vi mødes. Studiegruppen ledes af Hans-Jørgen Hansson og Julie Relsted.

Dato og tid: Onsdage kl. 17.30-19.30 d.19.8., 23.9., 14.10. og 25.11.

Gebyr: 300,-. Beløbet dækker hele forløbet (deltagere, som betalte i foråret, skal ikke betale igen)

Tilmelding nødvendig – både for nye og gamle deltagere – på

https://phendeling.dk/tilmelding senest 12.8.20

OBS! Der er begrænset deltagerantal. Tilmelding efter først-til-mølle-princippet. Tidligere deltagere har fortrinsret.

Kurset fortsætter på nedenstående aftener.

OBS! Kurset er kun for de, der blev optaget på kurset foråret 2020.

Dato og tid: Torsdage kl. 17.30-20.30 d.6.8., 20.8., 24.9., 29.10., 19.11. og 10.12.

Vi mødes kl. 23‬ i Phendeling og tager sammen toget ud i skoven (husk rejsekort). Husk varmt tøj, siddeunderlag, ‬‬varm drik i thermo, varmt tæppe og lommelygte. Vi tager sammen til Nørreport bagefter.‬‬‬‬‬

Aktiviteten aflyses ved udsigt til regn!

Dato og tid: Fredage kl. 23–?? d. 21.8. samt 18.9.

Tilmelding nødvendig på https://phendeling.dk/tilmelding senest dagen inden.

Vores sind er klart og vidende, og vi har en masse iboende positive evner. Således er vi heldige og vores liv kostbart.

Dog bliver vores klarhed og fred løbende rendt over ende af følelser, vilde tanker og andet mentalt spindelvæv, som forurener vores indre liv. Derfor tilbyder Phendeling nu med dette korte kursus en dharmisk Mental Detox, hvor vi vil kigge på metoder til at rense ud og styrke vores mentale velvære.

Dato og tid: Lørdage d. 22.8., 12.9. samt 28.11. kl 11.00-13.00

Entre: 50,- Ingen tilmelding.

Pujaerne holdes til gavn for syge, døende, døde og alle andre. Vi reciterer alternerende Medicin Buddha puja, Tjenresig puja, Hjertesutraen, Bekendelse til de 35 buddhaer, Devachen bønner samt Akshobya Dharani velsignelsen, der renser karma og forhindringer og hjælper til at undgå en lav genfødsel.

Inden pujaen skriver vi navnene op på dem, vi gerne vil bede for.

Dato og tid: Søndage kl. 14.30-15.30 d. 23.8. og 13.9. (begge dage ved stupaen på Bispebjerg Kirkegård) samt 29.11. (i Phendeling).

Entre: 50,-. Ingen tilmelding.

Phendeling er åbent for stille meditation om mandagen fra 3.8. til 14.12. i tidsrummet 14.30 – 16.30. Der gives ingen instruktion. Du er velkommen til blot at nyde en stille stund i Phendelings fredfyldte og smukke tempelrum eller til at fordybe dig i din egen praksis.

Fri adgang, men du må meget gerne give en donation. Ingen tilmelding.

Uanset hvem vi er, eller hvad vi tror på, er vi fælles om én ting, at alt født må dø. Når vi gør os fortrolige med den tanke, hjælper den os til at leve med en større bevidsthed om livets kostbarhed – både vores eget og andres. Fortrolighed med døden fører også til mindre dødsangst og mere livsglæde.

På dette kursus vil du blive klogere på selve dødsprocessen ifølge tibetansk buddhisme, lære metoder, der kan hjælpe dig selv og andre på dødstidspunktet samt modtage information om registrering af testamente, behandlingstestamente, organdonation og lovgivning. Der vil også være undervisning i forskellige meditationsformer og buddhistiske bønner.

Dato og tid: Mandage d. 3.8., 10.8., 17.8. samt 24.8. kl. 17.30-20.30

Gebyr: 400,-

Tilmelding nødvendig på https://phendeling.dk/tilmelding

Vi kender det så godt: Det er fyraften, vi pakker sammen og går hjem, men tankerne holder ikke fyraften … Nu har du mulighed for at give dig selv et frikvarter og deltage i guidede fyraftensmeditationer en times tid nedenstående onsdage. Meditationerne vil blive tilrettelagt, så alle kan deltage – øvede som uøvede – så tag endelig din kollega med!

Dato og tid: Onsdage kl. 17-18 d. 12.8., 26.8., 9.9., 16.9., 21.10., 28.10., 11.11., 18.11. samt 9.12.

Entre: 50,- Ingen tilmelding.

Temaet for sensommerens retreat på Gomde er udvikling af shamata, indre ro og kærlig omsorg. Sessionerne vil i lighed med sidste års sommerkursus veksle mellem meditativ praksis og oplæg med udgangspunkt i teksten “Otte Vers om at Transformere Sindet” af Kadampa Geshe Langri Tangpa (1054–1123). Deltagerne vil modtage en dansk oversættelse af rodteksten.
Undervisningen vil foregå på engelsk med dansk oversættelse om nødvendigt.

Dato og tid: Torsdag d. 27.8. ankomst fra kl. 16 – søndag d. 30.8. Kl. 13.

Tilmelding nødvendig til info@phendeling.dk

Deltagergebyr: Forplejning og indkvartering i sovesal/eget telt 2200 kr. Dobbeltværelse 2850 kr. Lille enkeltværelse 3200 kr. Værelserne fyldes efter først-til-mølle. Begrænset antal pladser.
Gebyret betales ved tilmelding på Phendelings konto i Danske Bank reg.nr. 9570
kontonr. 60028133 samtidig med at du tilmelder dig.

Medbring: Sengetøj og håndklæder, såfremt du ikke ønsker at leje det af Gomde for 75,- som bedes betalt ved tilmelding.

Sted: Gomde, Smedehalden 3, Esby, 8420 Knebel

Afbestillingsbetingelser: Ved afbestilling 45 dage før tilbagebetales det fulde
beløb minus 100 kr i administrationsgebyr. Ved afbestilling mindre end 45 dage
før mistes 15 %. Ved afbestilling mindre end 30 dage før retreatet mistes 25 %.
Ved afbestilling senere end en uge før mistes hele beløbet.

Transport: Vi forsøger at arrangere samkørsel, ellers afgår der fra Kbh. til Ebeltoft eller Rønde, og derfra går der bus videre til Helgenæs. Alternativt kan du bestille Flexkørsel fra Ebeltoft til Gomde for ca. 70 kr. pr. person. Flexkørsel skal bestilles senest to timer i forvejen hos Midttrafik Flextur på tlf. 8740 8300. Opsamlingssted: Buspladsen Superstop Øster Alle i Ebeltoft, hvor Flexbus også har holdeplads.

Phendeling er åbent for stille meditation om mandagen fra 3.8. til 14.12. i tidsrummet 14.30 – 16.30. Der gives ingen instruktion. Du er velkommen til blot at nyde en stille stund i Phendelings fredfyldte og smukke tempelrum eller til at fordybe dig i din egen praksis.

Fri adgang, men du må meget gerne give en donation. Ingen tilmelding.