Vil du i gang med at meditere eller har du gjort det tidligere, men er faldet ud af rutinen? På kurset kommer vi til at beskæftige os med grundlæggende former for meditation, samt med hvordan vi får etableret en praksis og holdt fast i den. Og så skal vi selvfølgelig også have praksis ind under huden og meditere en masse.

Dato og tid: Onsdage d. 24.4., 1.5., 15.5. og 29.5. kl. 19.00-21.00
Deltagergebyr: 300,- (beløbet dækker alle 4 aftener)

Tilmelding nødvendig på phendeling.dk/tilmelding

Vi mødes ved stupaen på Bispebjerg Kirkegård og praktiserer en urgam-mel meditation på, hvad der sker med kroppen efter dødens indtræden. Derefter reciterer vi en kort Tjenresig-praksis til gavn for vores kære afdøde og for alle andre.

Dato og tid: Onsdage d.22.5. og 12.6. kl. 15-16
Tilmelding nødvendig på phendeling.dk/tilmelding
Fri adgang

Torsdag d.23.5. inviterer vi alle, der har lyst, til at fejre Vesak sammen med os i Phendelings smukke tempelrum.

Saga Dawa (tib.) er den fjerde måned i den tibetanske måne-kalender og anses for den mest givende måned at praktisere i, fordi Buddhas fødsel, oplysning og indtrædelse i parinirvana indtraf i denne periode.

Vesak – Saga Dawa Düchen – falder på d. 15. dag i perioden og er dagen, hvor Buddhas oplysning og parinirvana markeres.

Vi vil bl.a recitere Guru Yoga med Buddha Shakyamuni, Hjertesutraen, Tjenresig Puja og synge mantrasange, men der vil også være rig mulighed for hyggeligt samvær.

Dato og tid: Torsdag d. 23.5. kl. 19-21
Fri adgang. Medbring gerne en ofring i form af blomster eller nogle spiselige lækkerier til kaffen.
Tilmelding nødvendig på phendeling.dk/tilmelding senest dagen før.

I denne workshop vil vi beskæftige os mere intenst med vores indstilling, håb og frygt i forhold til vores egen død.
Vi kan tage ejerskab over vores egen død, og derfor er det vigtigt, at vi gør os vores ønsker klart og formidler dem til vores nærmeste. Kun på den måde kan vi gøre os håb om, at de til sin tid vil følge dem.

Det er nu, vi skal tage stilling til dette, for vi ved ikke, om vi får chancen for at gøre det på et senere tidspunkt.

Dato og tid: Fredag d.24.5. kl. 14-17
Entre: 75,-.
Tilmelding nødvendig på phendeling.dk/tilmelding

Vi samles for at recitere Hans Hellighed Dalai Lamas og Lakha Rinpoches langtlivs-bønner, vi siger mantras i stilhed og dedikerer aftenen til de høje mestre.

Dato og tid: Søndage d. 14.1., 11.2., 17.3., 21.4., 26.5., 16.6. og 14.7. kl. 19.30-20.30 på Facebook.

OBS! Da disse arrangementer streames på Facebook, er der ingen adgang i Phendeling.

Phendeling er åbent for stille meditation om mandagen fra 22.1. – 10.6. i tidsrummet 14.30 – 16.30 dog ikke på helligdage. Der gives ingen instruk- tion. Du er velkommen til blot at nyde en stille stund i Phendelings fredfyldte og smukke tempelrum eller til at fordybe dig i din egen praksis.

Fri adgang, men du må meget gerne give en donation.

Vil du i gang med at meditere eller har du gjort det tidligere, men er faldet ud af rutinen? På kurset kommer vi til at beskæftige os med grundlæggende former for meditation, samt med hvordan vi får etableret en praksis og holdt fast i den. Og så skal vi selvfølgelig også have praksis ind under huden og meditere en masse.

Dato og tid: Onsdage d. 24.4., 1.5., 15.5. og 29.5. kl. 19.00-21.00
Deltagergebyr: 300,- (beløbet dækker alle 4 aftener)

Tilmelding nødvendig på phendeling.dk/tilmelding