Du vil blive en del af et lille hold, hvor læreren har øje for hver deltager.
Alle er velkomne, ung som gammel.
Forvent at blive manuelt rettet ind i stillingerne og at være en del af et
uformelt miljø, hvor vi går seriøst til værks.
Vi tager det stille og roligt og sanser, hvad der sker i kroppen efter hver
stilling, og der bliver rig mulighed for også at træne smilebåndet: Vi hygger
os, og vi afslutter selvfølgelig med afspænding.
Det er en skøn oplevelse at dyrke yoga i Phendeling, hvor rummets energi
hele tiden er med os.
Tag din skridmåtte under armen og lad os ses til yoga.

Dato og tid 1. periode: Torsdage d.3.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2., 21.2.,
28.2., 14.3., 21.3. og 28.3. kl. 14-15.30.
Tilmelding nødvendig til info@phendeling.dk.
Deltagergebyr: 1500,-.

Dato og tid 2. periode: 4.4., 11.4., 25.4., 2.5., 9.5., 16.5., 23.5., 6.6.,
13.6. og 20.6. kl. 14-15.30.
Tilmelding og betaling som ved 1. periode.

Overbygningsmodul – Semester 10

Tilflugten til Buddha, dharma og sangha er døren til den indre vej, der
fører os ud af samsarisk kredsløb.
Det er en vej, der er forbundet med erkendelse af virkeligheden. Når
denne vej bliver beskrevet, forekommer den os ikke at være noget
særligt, men hvis vi selv erkender dens dybe realitet, så vil den befri os
fra lidelse og skænke vedvarende lykke.
Der er kun fordele forbundet med tilflugten. Hvis de fortjenester, der er
forbundet med den ville materialisere sig, så ville de udfylde tre
verdener, og man vil ikke kunne skades af hverken synlige eller usynlige
væsener.
Dette vil vi fordybe os i gennem tre weekender, hvor vi også vil komme
ind på de tre juvelers kvaliteter, årsagerne til at tage tilflugt til Buddha,
dharma og sangha, og hvad det indebærer.

Dato og tid: Weekenderne 26.-27.1., 23.-24.2. og 25.-26.5. kl. 11-16
Kursusgebyr: Medlemmer af Phendeling 975 kr.; andre 1225 kr.
Tilmelding og betaling: Senest 23.1. til info@phendeling.dk

Overbygningsmodul – Semester 10

Tilflugten til Buddha, dharma og sangha er døren til den indre vej, der
fører os ud af samsarisk kredsløb.
Det er en vej, der er forbundet med erkendelse af virkeligheden. Når
denne vej bliver beskrevet, forekommer den os ikke at være noget
særligt, men hvis vi selv erkender dens dybe realitet, så vil den befri os
fra lidelse og skænke vedvarende lykke.
Der er kun fordele forbundet med tilflugten. Hvis de fortjenester, der er
forbundet med den ville materialisere sig, så ville de udfylde tre
verdener, og man vil ikke kunne skades af hverken synlige eller usynlige
væsener.
Dette vil vi fordybe os i gennem tre weekender, hvor vi også vil komme
ind på de tre juvelers kvaliteter, årsagerne til at tage tilflugt til Buddha,
dharma og sangha, og hvad det indebærer.

Dato og tid: Weekenderne 26.-27.1., 23.-24.2. og 25.-26.5. kl. 11-16
Kursusgebyr: Medlemmer af Phendeling 975 kr.; andre 1225 kr.
Tilmelding og betaling: Senest 23.1. til info@phendeling.dk

Phendeling er åbent for stille meditation om mandagen fra 21.1. til 17.6. i
tidsrummet 14.30 – 16.30 dog med undtagelse af 22.4. og 10.6. Der gives
ingen instruktion. Du er velkommen til blot at nyde en stille stund i Phendelings
fredfyldte og smukke tempelrum eller til at fordybe dig i din egen
praksis.

Fri adgang, men du må meget gerne give en donation.

Kurset fortsætter på følgende aftener i foråret 2019.
OBS: Kurset er kun for dem, der har fulgt kurset i 2018.

Dato og tid:
Tirsdage d. 29.1., 26.2., 26.3., 30.4., 28.5.
og 4.6. kl. 17.30-20.30

Vi kender det så godt: Det er fyraften, vi pakker sammen og går hjem,
men tankerne holder ikke fyraften … Nu har du mulighed for at give dig
selv et frikvarter og deltage i guidede fyraftensmeditationer en times tid
nedenstående onsdage. Meditationerne vil blive tilrettelagt, så alle kan
deltage – øvede som uøvede – så tag endelig din kollega med!

Dato og tid: Onsdage d. 30.1., 13.2., 27.2., 13.3., 27.3., 10.4., 24.4.,
8.5., 22.5. og 12.6. kl. 17-18
Fri adgang, men du må meget gerne give en donation.
Ingen tilmelding.

Du vil blive en del af et lille hold, hvor læreren har øje for hver deltager.
Alle er velkomne, ung som gammel.
Forvent at blive manuelt rettet ind i stillingerne og at være en del af et
uformelt miljø, hvor vi går seriøst til værks.
Vi tager det stille og roligt og sanser, hvad der sker i kroppen efter hver
stilling, og der bliver rig mulighed for også at træne smilebåndet: Vi hygger
os, og vi afslutter selvfølgelig med afspænding.
Det er en skøn oplevelse at dyrke yoga i Phendeling, hvor rummets energi
hele tiden er med os.
Tag din skridmåtte under armen og lad os ses til yoga.

Dato og tid 1. periode: Torsdage d.3.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2., 21.2.,
28.2., 14.3., 21.3. og 28.3. kl. 14-15.30.
Tilmelding nødvendig til info@phendeling.dk.
Deltagergebyr: 1500,-.

Dato og tid 2. periode: 4.4., 11.4., 25.4., 2.5., 9.5., 16.5., 23.5., 6.6.,
13.6. og 20.6. kl. 14-15.30.
Tilmelding og betaling som ved 1. periode.

Lakha Rinpoche vil undervise os i Lorig, læren om de mentale faktorer,
sindet og dets funktion.
Ved at være bevidst om, hvilke mentale vaner og tendenser vi har, kan vi
arbejde bevidst med vores sind og gradvist reducere de mentale faktorer,
der skaber lidelse og frustration i os selv og i vores relationer og erstatte
dem med gavnlige faktorer.

Dato og tid: Torsdage d. 31.1., 14.2., 28.2., 28.3., 11.4. 25.4. 16.5. og 20.6.
kl. 17-18.30.
Entre: 50,- pr. gang.
Ingen tilmelding.