Vi vil beskæftige os med hvilke ydre og indre betingelser der er nødven-dige, for at vi kan udvikle dyb koncentration – evnen til at fokusere på et givet objekt lige så længe, som vi ønsker det, og hvordan vi gradvist kan overvinde de forhindringer, vi oplever i vores praksis og som blokerer for, at vi kan opnå en tilstand af dyb glæde, ro og klarhed i sindet.
Den egentlige kur mod alle vores besværligheder og frustrationer er den visdom, der opstår gennem analytisk meditation (vipassana) og som giver os evnen til at skelne mellem gavnligt og skadeligt samt indsigt i, hvordan vi selv og alle andre fænomener eksisterer på det relative og på det ultimative plan.
Vi har brug for begge dele for at udvikle os og overvinde vores medfødte uvidenhed og nå oplysningen. Kurset vil indeholde såvel teori som praksis.

Dato og tid: Mandage d. 9.2., 16.2., 23.2., 2.3., 9.3., 16.3., 23.3., 30.3., 13.4., 20.4., 4.5. og 18.5. kl. 17.15-19.00
Kursusgebyr: Medlemmer af Phendeling 1250,-; andre 1500,-
Tilmelding nødvendig på phendeling.dk/tilmelding

Dette studieforløb henvender sig til dig, der har et grundlæggende kendskab til buddhismen og nu er parat til at gå dybere ind i spirituel udvikling for at skabe mere fred og harmoni for dig selv og dine omgivelser.
Studieforløbet er planlagt til at forløbe over tre semestre, og vi vil gennem praksisnær undervisning, skriftlige kilder og meditation arbejde med essentielle temaer indenfor buddhismen. Dette semester vil indeholde følgende temaer:

Karma
Forstyrrende følelser
Død og genfødsel
Tilflugten
Veje til befrielsen
Tomhedsbegrebet

Dato og tid: Mandage d. 9.2., 16.2., 23.2., 2.3., 9.3., 16.3., 23.3., 30.3., 13.4., 20.4., 4.5. og 18.5. kl. 19.30-21.15
Kursusgebyr: Medlemmer af Phendeling 1250,-; andre 1500,-
Tilmelding nødvendig på phendeling.dk/tilmelding