Vil du i gang med at meditere eller har du gjort det tidligere, men er faldet ud af rutinen? På kurset kommer vi til at beskæftige os med grundlæggende former for meditation, samt med hvordan vi får etableret en praksis og holdt fast i den. Og så skal vi selvfølgelig også have praksis ind under huden og meditere en masse.

Dato og tid: Onsdage d. 24.4., 1.5., 15.5. og 29.5. kl. 19.00-21.00
Deltagergebyr: 300,- (beløbet dækker alle 4 aftener)

Tilmelding nødvendig på phendeling.dk/tilmelding

Vil du i gang med at meditere eller har du gjort det tidligere, men er faldet ud af rutinen? På kurset kommer vi til at beskæftige os med grundlæggende former for meditation, samt med hvordan vi får etableret en praksis og holdt fast i den. Og så skal vi selvfølgelig også have praksis ind under huden og meditere en masse.

Dato og tid: Onsdage d. 24.4., 1.5., 15.5. og 29.5. kl. 19.00-21.00
Deltagergebyr: 300,- (beløbet dækker alle 4 aftener)

Tilmelding nødvendig på phendeling.dk/tilmelding

”Giv dig selv et frikvarter”

Vi kender det så godt: Det er fyraften, vi pakker sammen og går hjem, men tankerne holder ikke fyraften … Nu har du mulighed for at give dig selv et frikvarter og deltage i guidede fyraftensmeditationer en times tid nedenstående torsdage. Meditationerne vil blive tilrettelagt, så alle kan deltage – øvede som uøvede – så tag endelig din kollega med!

Dato og tid: Torsdage d.25.1., 22.2., 14.3., 18.4. og 13.6. kl. 17-18
Entre: 50,-. Ingen tilmelding.